要判斷冬蟲夏草的真假，可以從以下幾個方面入手：

外觀特征：真正的冬蟲夏草具有獨特的外觀特征。它的形態通常包括蟲體和蟲草子兩部分。真品冬蟲夏草的蟲體應該呈現棕黑色至黑色，顏色鮮明，并具有完整的蟲頭、蟲尾和節片。蟲草子應該呈現棕黑色至黑色，質地干燥，呈現細長而均勻的形態。如果外觀顏色過于淺色、不具備蟲體和蟲草子的特征，那么可能是假冒品或劣質品。

氣味：真正的冬蟲夏草應該具有獨特的氣味。它通常散發出一種淡淡的獨特香味，有些人形容為類似于蘑菇的氣味。如果聞起來沒有任何氣味，或者有其他異味，那么可能是假的或者質量較差。
質地和干燥度：真正的冬蟲夏草應該質地堅硬，干燥且不粘濕。可以用手輕輕觸摸，真品應該感覺干燥、堅硬、不易變形。如果質地過于柔軟、濕潤或黏膩，那么可能是假冒品。
官方認證和檢測報告：一些正規的冬蟲夏草品牌或銷售渠道會提供相應的質量認證和檢測報告。這些文件通常由第三方機構進行檢驗，并證明產品的真實性和質量。購買時可以要求提供相關的官方認證和檢測報告，以確保購買到的是真正的冬蟲夏草。

價格：冬蟲夏草是一種稀缺的中藥材，因此價格較高。如果某個產品的價格明顯低于市場平均價位，那么有可能是假貨。要注意不要被低價吸引而忽略了產品的質量和來源。
品牌和渠道選擇：選擇信譽良好、口碑良好的品牌和正規的銷售渠道也能增加購買真品的機會。可以選擇知名度高、有良好口碑的中藥企業或專業藥店購買，這樣更有保障。
需要注意的是，以上方法只能作為初步判斷的參考，最準確的判斷還需要結合專業人士的意見和實驗室檢測結果。如果對冬蟲夏草的真偽有疑問，最好咨詢中醫師或藥店的藥師等專業人士，以獲取更準確的鑒別和建議。