三類人不能吃冬蟲夏草，你知道這個事嗎
近期，有很多人咨詢冬蟲夏草的作用，食用方法，禁忌等。其中，方法是公認的，大家都可以看很多教程。而功能和作用能不能發揮出來，除了避免相關的食用禁忌之外；還和冬蟲夏草的癥狀有關。不要以為冬蟲夏草是老少皆宜的，就可以肆無忌憚吃下去。其實，在食用的過程中是要對癥的。很多人不對癥，發現吃了之后沒有明顯效果。好的東西如果放錯了位置，就會變成垃圾；而不好的東西，使用對了地方，也會變成寶貝。除了孕婦和兒童，是需要謹慎服用之外；另外三大類人群，也是不能輕易食用的。下面就詳細為大家介紹一下。

首先，是陰虛火旺的人不能單獨吃冬蟲夏草，這類人吃冬蟲夏草會導致病情加重。吃冬蟲夏草一定要在醫生的指導下進行，不能盲目的進補，不僅會導致上火嚴重，會出現心慌氣短，煩躁，面部紅斑以及四肢浮腫等癥狀，不正確的吃冬蟲夏草，不但得不到很好的調理作用反而會適得其反。冬蟲夏草主要針對的是陽虛的癥狀，從根本上來改善身體素質，調節生物鐘，從而使得血液循環流暢，改善睡眠質量。陰虛火旺的人，增加了冬蟲夏草的補助，會讓火更旺；虛者更虛，所以在食用的時候要謹慎。

其次，要注意濕熱內盛者 ，冬蟲夏草滋補作用比較強，藥性較為滋膩，濕熱內盛患者吃冬蟲夏草可能會使濕熱停滯體內，從而加重身體困重，大便黏膩，舌苔黃膩等濕熱癥狀。未成年人不宜吃冬蟲夏草，因為冬蟲夏草中具有較強的溫補腎陽的作用，其中某些藥物成分有類似于雄性激素的作用，而未成年人身心發育尚未完善，長期吃冬蟲夏草可能會導致性早熟。如果自己不知道，是不是濕熱的體質，需要咨詢一下相關的醫生。方向正確了，繼續努力，就會變得輕松了。

最后，患有各類實證的人 所謂“實證”主要是由于邪氣亢盛，正氣虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現。患有“實證”的人食用蟲草后不但不能達到治療、保健的目的，而且會導致心慌氣短、煩躁等不良反應。冬蟲夏草能溫補腎陽，對男性的腰膝酸軟，都有很好的預防和緩解作用。冬蟲夏草還能延緩衰老，它能清除人體內積存的自由基，也能減少自由基，對人體組織細胞的傷害可以，讓身體各器官保持一種比較年輕的狀態。

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