要購買正宗的冬蟲夏草，建議采取以下5個步驟：

1. 尋找信譽良好的商家：選擇信譽良好、經驗豐富的藥店、保健品店或中藥材市場購買冬蟲夏草。可以通過朋友、家人或互聯網上的評價和推薦來獲取可靠的商家信息。

2. 查看產品認證和標識：購買冬蟲夏草時，注意查看產品的認證和標識。一些正規的商家會提供產品的來源地、采集方法、生產工藝等信息，并有相關的認證證書或檢測報告。

3. 了解產品質量和規格：了解冬蟲夏草的質量和規格是非常重要的。正宗的冬蟲夏草通常具有完整的蟲體，顏色呈烏黑或深棕色，質地堅硬而有彈性。此外，可以了解產品的產地、采集季節和保存方式等信息。

4. 避免低價誘惑：冬蟲夏草是一種珍貴的中草藥，價格相對較高。要警惕過低價格的產品，因為可能存在質量問題或摻雜其他雜質的可能。

5. 咨詢專業人士：如果對冬蟲夏草的購買有疑問，建議咨詢醫生、中醫師或草藥專家的意見。他們可以提供關于冬蟲夏草的品質、用量和使用方法等方面的建議。

購買正宗的冬蟲夏草需要選擇信譽好的商家，了解產品的認證和標識，注意產品的質量和規格，并避免低價誘惑。同時，咨詢專業人士可以提供更多關于冬蟲夏草的信息和指導。