冬蟲夏草是指一種寄生在蝙蝠屬動物尸體上的真菌，其實際名稱為蟲草菌（Ophiocordyceps sinensis）。它在不同的地區和環境下可能存在一些亞種或變種，但總體來說，冬蟲夏草主要有以下4種類型：

1. 高原冬蟲夏草：這是最常見的種類，主要分布在中國青藏高原地區，海拔3000米至5000米之間。它的質量和功效被認為是最優秀的。

2. 尼泊爾冬蟲夏草：尼泊爾也是冬蟲夏草的主要產地之一，其特點是形狀較短而粗壯，顏色較淺。

3. 西藏冬蟲夏草：西藏地區也產出冬蟲夏草，其形態和品質與高原冬蟲夏草相似。

4. 俄羅斯冬蟲夏草：俄羅斯遠東地區也有冬蟲夏草的產出，其形態和品質可能略有不同于其他地區的種類。

以上只是常見的幾種冬蟲夏草的類型，實際上還可能存在其他一些亞種或變種，具體的分類和命名可能會因地區和研究者而異。