冬蟲夏草主要生長在中國西南地區的高寒地帶，包括青海、西藏、甘肅、四川、云南等地。它通常生長在海拔3000米至5000米的高山草甸、高寒草原和高山森林的土壤中。

冬蟲夏草的生長環境特點如下：

1. 溫度：冬蟲夏草適應寒冷的氣候，其生長溫度一般在5攝氏度至20攝氏度之間。

2. 高海拔：冬蟲夏草喜歡生長在高海拔地區，海拔越高，其生長環境越適宜。一般來說，海拔3000米以上的地區是其主要分布區域。

3. 濕度：冬蟲夏草對濕度要求較高，但同時也需要有良好的通風條件。過高或過低的濕度都會影響其正常生長。

4. 土壤：冬蟲夏草喜歡生長在貧瘠、排水良好的土壤中，一般以高原草甸和山地草原為主。

需要注意的是，冬蟲夏草是一種珍貴的中藥資源，野生冬蟲夏草的數量有限，且受到保護。為了保護生態環境和合法經營，采集和銷售冬蟲夏草應遵守相關法律法規，并選擇正規渠道進行交易。