冬蟲夏草是一種珍貴的中草藥，有著廣泛的藥用價值和營養價值，但是市面上的冬蟲夏草品質良莠不齊。因此，在選購冬蟲夏草時需要注意以下幾點，才能選到新鮮、優質的冬蟲夏草。

一、外觀特征
好的冬蟲夏草表皮完整、顏色自然、干燥度適中、沒有發霉現象。另外，不同產地的冬蟲夏草尺寸、顏色及外觀特征可能存在差異，需要根據產地及特性辨別。

二、藥材成分
冬蟲夏草有效成分以現代科技手段檢驗為準，市面上有機冬蟲夏草也需要通過國家有機產品認證，消費者可以通過正規途徑購買。在購買時需要看包裝上的生產日期、保質期等信息，并查閱相關資料，以確保所購買的冬蟲夏草是真品。

三、氣味判斷
好的冬蟲夏草具有淡淡的香氣，沒有異味，而劣質的冬蟲夏草則會有一股刺鼻的氣味。消費者在買前可以先用鼻子嗅一下，若有異味，則不建議購買。

四、價格與產地確認
冬蟲夏草價格較為昂貴，一般情況下比同重量的其他中藥材的價格要高出許多，因此冬蟲夏草價格過低的可能是山寨貨或劣質品。購買時建議選擇正規渠道，避免在路邊攤或小商販處購買。
另外，冬蟲夏草產地也是影響其品質的一個因素。目前國內冬蟲夏草主要產自青海、西藏等地，在購買時，消費者可以根據產地、品牌等因素進行選擇。

總之，選擇新鮮、優質的冬蟲夏草需要了解其外觀特征、藥材成分、氣味等方面，并選用正規渠道購買，以確保所購買的冬蟲夏草是真品，并保證其營養成分和藥用價值。