蟲草和冬蟲夏草是同一種物種，即冬蟲夏草（Cordyceps sinensis）。

蟲草具有重要的中藥藥用價值，被廣泛應用于中醫藥領域，并在保健品市場上備受追捧。然而，由于其稀缺性與高價值，市場上也存在著一些不法分子利用人們對蟲草的需求，進行虛假宣傳或銷售假冒偽劣的產品，導致很多消費者被忽悠和誤導。

蟲草市場上的欺詐主要表現在以下幾個方面：
假冒偽劣產品：一些不良商家為了牟取暴利，采取摻雜低價成分或以其他植物材料冒充蟲草的方式生產銷售假冒產品。這些假冒產品往往在外觀、氣味、口感等方面與真正的蟲草有所不同，但以次充好的手法仍然能夠騙過一些消費者。
價格欺詐：蟲草的市場價格一直較高，但一些不法分子會故意提高價格，通過制造人們心理上的緊迫感和恐懼感，誘使他們購買昂貴的蟲草產品。而事實上，他們所銷售的產品可能并不具備真正的蟲草品質。
蟲草產地造假：一些商家為了提高產品的溢價和吸引消費者，故意偽造蟲草的產地，標榜自己的產品來自稀缺的原產地，如那曲等高海拔地區。然而，這些聲稱的產地往往與實際情況嚴重不符，消費者很難判斷真偽。

為了避免被假冒偽劣的蟲草忽悠，消費者可以采取以下措施：
選擇信譽良好的品牌和商家購買蟲草產品，盡量避免在非正規途徑或街頭市場購買。
注意產品的包裝和標簽，查看產品的生產許可證、質量檢驗報告等相關證件。
對于蟲草的外觀、氣味、口感等方面有一定的了解，以便能夠辨別假冒產品。
可以選擇從專業渠道購買，如正規中藥店、保健品專賣店或官方授權的在線平臺。
增強自身的科學知識，了解蟲草的真實藥理作用和正確的使用方法，以便有能力判斷蟲草產品的真假。
總之，消費者在購買蟲草產品時需要保持警惕，提高對市場的認知和辨別能力，選擇正規渠道，以確保購買到真正的蟲草產品。同時，加強監管和打擊假冒偽劣產品的力度也是非常必要的。