在復雜的市場上購買真正的冬蟲夏草，需要以下幾個注意事項：

選擇可信賴的銷售渠道：選擇正規的中藥店、保健品專賣店或有良好聲譽的電商平臺購買冬蟲夏草。這些銷售渠道通常會有嚴格的質量控制和退換貨政策，能夠提供更可靠的產品。
注重品牌信譽：選擇知名度高、歷史悠久的品牌。這些品牌通常有豐富的生產經驗、完善的品控體系和較高的產品質量標準。可以通過查閱相關資料、了解消費者評價等方式評估品牌的信譽度。

查看產品標志和認證：在購買時仔細查看包裝上的產品標志和認證信息。例如，冬蟲夏草產品可能會有國家食品藥品監督管理局（CFDA）的批準文號、GMP認證等。這些認證和標志是產品的合法性和質量的重要證明。
觀察產品外觀和氣味：真正的冬蟲夏草外觀應該呈現長而細的蟲體，有金黃色到棕褐色的顏色，質地堅硬。同時，冬蟲夏草應該有一種特殊的氣味，有一股淡淡的草木香味。如果產品外觀異常或氣味不符合，則可能存在問題。

了解產品來源和生產工藝：購買前盡量了解產品的來源和生產工藝。冬蟲夏草通常采集自野生或養殖的蟲草，而后經過烘干或其他處理工藝。選擇來源可靠、生產工藝規范的產品，可以提高購買到真正冬蟲夏草的概率。
咨詢專業人士建議：如果您對購買的產品存在疑問，可以咨詢中醫師、藥劑師或其他相關專家的建議。他們能夠根據您的需求和健康狀況，給予合適的購買指導。

注意價格和行情信息：冬蟲夏草是一種稀缺資源，價格相對較高。如果某個商品價格明顯低于市場平均價，就需要警惕可能存在的質量問題。了解市場行情信息，可以更好地判斷產品的價格合理性。
在購買冬蟲夏草時，需保持理性和警惕，不要輕信來路不明或價格過低的產品。同時，了解自身需求和健康狀況，遵循適量食用的原則。如果有任何疑問或需要進一步的指導，建議咨詢專業人士的意見。希望您能購買到真正的高質量冬蟲夏草，享受其滋補保健的功能！