冬蟲夏草是一種中藥材，且有一定的藥用價值。但是，任何一種藥品在使用前都需要謹慎對待，并注意了解其副作用及注意事項。

總的來說，冬蟲夏草在合適的用量和使用方式下是安全的，不會產生嚴重的副作用。但是，使用不當或者濫用可能會造成不良后果。以下是冬蟲夏草可能出現的一些副作用和注意事項：
1. 過敏反應。部分人群不適宜使用冬蟲夏草，如過敏體質者可能會引發過敏反應，如皮膚瘙癢等。
2. 改變心跳。長期或超量使用冬蟲夏草可能會引起心悸或心跳失常等不適癥狀。因此孕婦、心臟病患者以及高血壓患者需特別慎重使用。
3. 頭暈和悶痛。使用不當，如劑量過大可能會引起頭暈和悶痛。
4. 其他副作用。長期或劑量不當使用冬蟲夏草，還可能會引起惡心、腹瀉、口渴、便秘、失眠等不適癥狀。

除了上述副作用及注意事項，也需要注意使用冬蟲夏草的以下幾點：
1. 在使用冬蟲夏草之前，先向醫生或藥劑師咨詢。如果您患有某些疾病，如心臟病、高血壓等，會受到某些藥物或食品的影響，從而影響您的身體，因此需要廣泛的咨詢，以確定是否適合使用冬蟲夏草。
2. 對于孕婦和哺乳期婦女，要慎重使用冬蟲夏草。這些婦女是特別需要關注藥物影響的人群，如果使用不當可能會影響胎兒或乳汁成分。
3. 如果想使用冬蟲夏草??來改善體質，最好選擇正規的生產廠家或藥店，并注意藥品的質量和效果。

綜上所述，雖然冬蟲夏草有許多的藥用價值，但是還是需要謹慎使用。如果使用冬蟲夏草出現不舒適的癥狀，應及時停用并咨詢醫生或藥劑師。