冬蟲夏草是一種名貴的滋補食材，通常稱為 “天地之寶” 以示其珍貴和重要。在傳統中藥理論中得到高度贊譽，被認為是價值最高、營養最強的一類中藥材。那么，它究竟好在哪里呢？下面就來解釋一下。

1. 有豐富的營養成分
冬蟲夏草可以提供豐富的蛋白質、氨基酸、礦物質、多糖、生物堿等多種營養成分，有益于保護內臟，對腸道和胃腸道起到修復和調理的作用，能有效改善身體的健康狀況。

2. 對人體有多種保健功能
冬蟲夏草被廣泛認為是一種藥食兩用的保健品。它具有改善睡眠度等多種保健功能。是有豐富多種保健功能的珍貴食材。

3. 能夠美容養顏
冬蟲夏草具有抗氧化作用，因此，科學家們認為它可以防止細胞的衰老使人們保持年輕，同時對于長期使用電腦電器的亞健康人士，和重體力勞動人群也具有很好的調節作用。

綜合來說，冬蟲夏草的功能十分多樣，它的珍貴往往還得在于它對身體健康的全面幫助，能夠減少藥物治療的使用頻率，進而減少人體的痛苦。雖然冬蟲夏草十分珍貴，但它的營養和保健作用值得投資，但要注意選購和使用。