冬蟲夏草產地主要在我國的青藏高原地區，由于海拔的影響，和青海出產的冬蟲夏草最為優質，下面小編來簡單介紹一下青海果洛冬蟲夏草分布，一起來了解一下吧。

青海省是我國冬蟲夏草的主要產地，青海省冬蟲夏草資源非常豐富，主要產地在玉樹、果洛等州。果洛藏族自治州位于青藏高原東部，地處三江源自然保護區源頭，平均海拔在4200米以上，年均氣溫在零下四度，生態環境特殊，高海拔與極寒的氣候條件適合冬蟲夏草生長。

果洛冬蟲夏草主要分布在4000-4800米的高山草甸的山地陰坡和灌木叢中。垂直分布，集中分布于阿尼瑪卿雪山為中心的周邊地區，在瑪沁縣、甘德縣、達日縣、班瑪縣、久治縣均有野生冬蟲夏草分布。

果洛藏族自治州冬蟲夏草資源豐富，青海省40%的蟲草產量都來源于果洛州。果洛州海拔高、空氣稀薄、人跡罕至，不受人為因素影響，果洛州地理環境及氣候環境非常適合冬蟲夏草生長，是青海蟲草的重要產地，堿性土壤中礦物質金屬物質含量豐富，晝夜溫差大，日照充足，加上適宜的空氣濕度，所產冬蟲夏草品質非常好，與玉樹地區出產的蟲草品質不相上下，色澤褐黃、肉質肥厚、蟲體肥大，聞起來有股類似香菇的味道，營養價值與藥用價值高，深受人們喜愛。

近年來，采挖冬蟲夏草的人數越來越多，果洛地區植被破壞嚴重，政府已經采取了一定措施，冬蟲夏草產量降低，加上冬蟲夏草價格高，市場上出現了許多假冒偽劣產品，大家在購買冬蟲夏草時盡量選擇正規的網站和商城，購買優質的冬蟲夏草，能夠起到更好的效果。

西洋參和冬蟲夏草泡水喝的作用，冬蟲夏草與西洋參

 

很多朋友想服用冬蟲夏草，但又不知道冬蟲夏草怎樣吃才對自己的病癥有好處？今天就給大家解釋一下肝腎、支氣管哮喘等常見病癥該如何吃冬蟲夏草效果最佳！

 

久咳、支氣管哮喘

 

慢性支氣管炎、支氣管哮喘是很多老年人常見的病癥之一，而老年人因為體質問題，所以常常會處于虛不受補的狀態，但是冬蟲夏草陰陽雙補，沒有任何副作用，所以非常適合老年人長期食用調理支氣管哮喘等癥狀。

 

肺結核等肺部病癥

 

肺部疾病是如今現代人常見的病癥之一，因為吸煙過多的男性朋友經常會有各種肺部疾病，而冬蟲夏草能緩解肺結核病所出現的癥狀，還有增強患者體質，防止復發的作用。長期食用能改善肺結核，還沒有任何副作用。

 

糖尿病

 

如今糖尿病人日漸增加，而糖尿病的治愈是非常困難的，嚴重的話會造成內臟功能的損壞，冬蟲夏草能長期食用，并且沒有任何副作用。對調理改善糖尿病有非常不錯的作用。

 

補腎益氣

 

腎功能衰退，腎虛是如今現代人因為生活飲食不當所造成的常見病癥之一，而冬蟲夏草具有補腎益氣的作用，經常食用能改善腎虛所造成的各種病癥，有效的提高免疫力。

 

失眠健忘

 

失眠與健忘是常常困擾很多白領朋友的常見癥狀，而這種癥狀是非常難以調理的，失眠還會造成記憶力減退，精力不足精神不集中等癥狀。而冬蟲夏草具有補腦安神，能有效的改善因為失眠所造成的癥狀。

 

西洋參補氣，冬蟲夏草補肺腎，冬蟲夏草和西洋參可同時服用，也可單獨服用，但是量不可以過大，要量過大，可使人體陰虛火旺。

 

 

 

西洋參的作用

 

西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經，具有補氣養陰、清人生津的作用。據清《本草從新》記載： 西洋參補肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜。可見，西洋參的用途并不廣泛，且應用時也有宜忌。

 

然而，近年來各式各樣的洋參制品充斥市場，如洋參丸、洋參片（含片）、洋參茶、洋參酒、洋參糖等等應有盡有，再加之一些廣告把西洋參渲染成強身健體的萬能保健補品，往往誤導消費，甚至帶來嚴重的后果，如體質虛寒或因氣郁化火的病人誤服西洋參可使病情雪上加霜。

 

 

 

吃法介紹

 

冬蟲夏草與西洋參燉雞湯

 

特點：蟲草洋參雞湯有極好的補氣作用，能活血暖身和增加身體對細菌的抵抗力，還能預防各種因細菌感染所引發的皮膚發炎癥狀。

 

材料：全雞1只，蔥3根，姜5片，西洋參、冬蟲夏草各20克，紅棗12顆；

 

調味料：鹽12大匙做法：

 

1、全雞去除內臟及余毛，洗凈，放入滾水中川燙；蔥洗凈，切段；姜去皮，切片；西洋參、冬蟲夏草、紅棗均洗凈備用。

 

2、所有材料放入鍋中，加水至完全淹蓋，大火煮開后改小火燉煮1小時，加鹽調味即可。

 

注意：如用土雞更有養生的作用，選擇烏骨雞則較具調理與滋養的作用。

 

還有一種最常用吃法就是用冬蟲夏草和西洋參磨粉服用，可以按1：1磨粉裝膠囊，每天吃2-4粒即可。

 

原來冬蟲夏草+西洋參滋補效果這么大！趕緊為身邊的親人朋友買起來吧~