冬蟲夏草主要生長在中國西南地區的高海拔地區，如青藏高原、貴州、西藏、云南等地。具體來說，冬蟲夏草常見于海拔3000米以上的高山地帶，特別是在喜馬拉雅山脈和喀喇昆侖山脈等地區。

在這些高海拔地區，冬蟲夏草的寄主昆蟲幼蟲（蝙蝠蛾）生活在土壤中，而真菌則寄生于這些昆蟲幼蟲體內，形成了冬蟲夏草的特殊結構。這樣的生長環境和條件為冬蟲夏草的形成提供了必要的氣候和土壤條件。

因為冬蟲夏草生長環境的特殊性和稀缺性，以及其在中醫藥領域的廣泛應用，導致冬蟲夏草的價格較高，并且在野外自然生長的冬蟲夏草資源日益稀缺。因此，對于冬蟲夏草的采集和使用需要謹慎，并遵循相關法律法規。