冬蟲夏草主要分布在高寒地區的山地地帶，特別是中國西南地區和青藏高原等地。以下是一些冬蟲夏草常見的生長地：

1. 西藏：西藏是冬蟲夏草最主要的產地之一，尤其是在阿里地區和林芝地區。這些地區的高海拔、寒冷的氣候條件以及特殊的土壤環境都為冬蟲夏草的生長提供了適宜的條件。

2. 青海：青海省的一些地區，如果洛藏族自治州和玉樹藏族自治州，也是冬蟲夏草的主要產區之一。這些地區的高原氣候和寒冷的冬季為冬蟲夏草的生長提供了良好的環境。

3. 云南：云南省的一些地區，如迪慶藏族自治州和怒江傈僳族自治州，也有冬蟲夏草的分布。這些地區的高山和濕潤的氣候條件為冬蟲夏草的生長提供了適宜的環境。

4. 四川：四川省的甘孜藏族自治州、阿壩藏族羌族自治州和涼山彝族自治州等地也是冬蟲夏草的主要產區之一。這些地區的高山、寒冷和多雨的氣候條件為冬蟲夏草的生長提供了良好的條件。

冬蟲夏草的生長環境非常特殊，一般生長在海拔3000米以上的高山地區，氣候寒冷、濕度適中，土壤貧瘠。由于冬蟲夏草的珍貴和稀缺性，野生冬蟲夏草的資源受到了保護，合法的采挖和銷售需要遵守相關法律法規。