冬蟲夏草和蟲草其實指的是同一種草藥，只是俗稱不同。以下是關于冬蟲夏草（蟲草）的一些信息，供您參考：

1. 來源：
   冬蟲夏草（蟲草）的主要產地是我國西藏、青海等高原地區。由夏季地下蛹蟲感染寄生的冬蟲夏草蟲草蛹形成。
   冬蟲夏草主要指的是冬季采收的蟲草，而蟲草的整個生命周期包括夏季的生長和冬季的采收。

2. 性質：
   冬蟲夏草（蟲草）被認為具有溫補陽氣、益腎固精的功效。
   由于其溫補的性質，適用于腎陽不足、性功能減退等癥狀的調理。

3. 用途：
   冬蟲夏草（蟲草）常用于中醫保健和藥膳中，主要用于補腎壯陽、滋補精血、強身健體。

在選擇冬蟲夏草時，建議根據個體的身體狀況、健康需求以及醫生的建議進行決策。此外，確保購買來自可靠渠道的產品，以確保其質量和安全性。總體而言，冬蟲夏草（蟲草）是一種被認為有益于健康的中草藥，但使用前最好咨詢醫生的意見。