冬蟲夏草作為一種珍貴的中藥材，其用法需要謹慎遵循，最好在專業醫生的建議下使用。以下是一般情況下冬蟲夏草的用法：

1. 口服：
   冬蟲夏草常常以粉劑、丸劑或膠囊的形式供口服使用。劑量通常根據個體的體重、年齡和具體病情而定，因此使用前最好請醫生開具合適的處方。

2. 煎服：
   在傳統中醫用法中，冬蟲夏草也可以用于煎煮湯劑。將冬蟲夏草研磨成粉末，然后用水煎煮，最終得到藥湯。這種用法在一些中醫治療方案中常見。

3. 外用：
   冬蟲夏草也可以作為外用藥物。在一些中醫治療中，冬蟲夏草粉末或提取物可以用于制作藥膏、藥酒等外用制劑，用于局部治療。

4. 藥膳烹飪：
   冬蟲夏草有時也被加入到一些藥膳中，用于增強食物的營養價值。在這種情況下，通常使用的量較小，以達到保健的目的。

5. 注意事項：
   在使用冬蟲夏草時，需要注意個體差異和具體病情。特別是對于孕婦、兒童以及存在特殊慢性病的人群，建議在醫生的指導下使用。

冬蟲夏草的用法應該根據個體狀況和病情來確定，最好在專業醫生的建議下使用。