冬蟲夏草的有效期是一個比較復雜的問題，它受到多個因素的影響，包括保存方式、加工方法和質量等。以下是一些一般情況下的有效期指導：

1. 未加工的冬蟲夏草：未經加工的冬蟲夏草通常具有較長的有效期。在干燥、通風和避光的條件下，它可以保存數年甚至更長時間。然而，隨著時間的推移，冬蟲夏草的藥效可能會逐漸減弱。

2. 加工冬蟲夏草制品：加工冬蟲夏草制品，如冬蟲夏草提取物、冬蟲夏草膠囊等，其有效期通常會有所縮短。具體的有效期取決于產品的加工方法和包裝方式。一般來說，加工冬蟲夏草制品的有效期可能在幾個月到數年之間。

為了延長冬蟲夏草的有效期，以下是一些建議的保存方法：

存放環境：將冬蟲夏草放置在干燥、通風和陰涼的地方，遠離陽光直射和濕度較高的環境。
包裝方式：將冬蟲夏草放入密封的容器或包裝袋中，以防止濕氣和空氣接觸。
避免污染：保持冬蟲夏草的清潔，避免與異物或有害物質接觸。

冬蟲夏草的藥效可能會隨著時間的推移而減弱，因此建議在購買時選擇新鮮和高質量的產品，并在有效期內使用。如果您購買的是加工冬蟲夏草制品，建議遵循產品標簽上的使用建議和有效期限制。