冬蟲夏草是一種天然滋補品，使用頻率和時間長短可以根據個人需求和身體狀況來決定。一年只吃兩個月的冬蟲夏草是可以的，但需要注意以下幾點：

1. 需要根據個人的身體狀況和健康需求來確定使用時間。如果你有特定的身體不適或需要提升免疫力等需求，可以在醫生或專業保健人員的指導下確定冬蟲夏草的使用時間。

2. 確保選擇正規渠道購買真正的冬蟲夏草，并遵循正確的使用方法和劑量。購買時要注意產品的質量和來源。

3. 冬蟲夏草的效果因個體差異而異，有些人可能需要更長時間的使用才能獲得明顯的效果，而有些人則可能在較短時間內就能感受到改善。因此，使用時間可以根據自身的反應和效果來調整。

總之，一年只吃兩個月的冬蟲夏草是可以的，但建議在醫生或專業保健人員的指導下使用，根據個人需求和身體狀況來確定使用時間和劑量。