冬蟲夏草近幾年來深受廣大重視保健養生朋友喜愛的補品之一，冬蟲夏草不僅可以用于送禮，而且還可以自用。不過因為經濟大環境的影響，送禮的朋友逐漸減少，而自用的朋友日漸增多。雖然說很多朋友都聽說過冬蟲夏草，也知道可以它有調理身體，提高免疫力的作用。不過關于冬蟲夏草的知識并不多，一些自用的朋友對其認識上有一些誤區，而這些誤區造成了對冬蟲夏草抱有疑問，所以西藏那曲駐上海直供門店東強堂的小編特意收集了一些消費者關于冬蟲夏草的常見誤區來給大家解釋一下。

1.吃冬蟲夏草把草與蟲分開
一些消費者在吃冬蟲夏草的時候把以為蟲體的營養比草頭多，就把兩者分開食用，結果吃了后效果并不明顯。東強堂小編認為吃冬蟲夏草一定要蟲體與草頭兩者一起食用，才會有效果，著是因為兩者搭配才能平衡，才能陰陽雙補，如果單獨食用導致營養成分不全，不能完全發揮出其功效作用。

2.吃冬蟲夏草越多效果越好
一些購買冬蟲夏草的朋友以為冬蟲夏草吃的越多越好，其實并不一定，著是因為冬蟲夏草畢竟是補品，食用過多會造成營養成分不能完全吸收，經濟上也會造成浪費。據現代科學研究發現雖然并沒有發現因為食用過多冬蟲夏草所造成身體不適，不過小編建議每天吃3到9克冬蟲夏草即可。

3.冬蟲夏草越大功效越好
一些消費者會認為冬蟲夏草越大功效越好，其實蟲草大小與功效關系并不大，大的冬蟲夏草價格貴，品相好，主要是用于送禮，而對于自用的消費者來說小編建議選擇適當的大小即可，兩者在功效上并沒有本質的區別，所以個頭大小與冬蟲夏草功效并沒有必然的聯系，在購買上可以根據自己的需求選擇大小即可。

4.誤聽宣傳認為菌絲體就是冬蟲夏草
如今，在市場上經常有一些商家在宣傳冬蟲夏草菌絲體，一些消費者就被誤導認為蟲草菌絲體就是冬蟲夏草，其實兩者有本質區別。冬蟲夏草是一純天然野生的，而蟲草菌絲體大都是人工養殖的，雖然說部分成分與冬蟲夏草類似，不過在功效上有本質區別，所以蟲草菌絲體與冬蟲夏草并沒有實質的聯系。

5.體虛的人不能吃冬蟲夏草
在傳統的滋補上常有虛不受補的說法，而冬蟲夏草也被很多朋友認為體虛的人無法有效的吸收其營養。其實冬蟲夏草與其他補品并不一樣，一些補品只是單獨的補陽或者補陰，而冬蟲夏草因為可以陰陽雙補，同時調理人體陰陽平衡，并且性平溫和，所以并沒有虛不受補的現象。而破壁后的冬蟲夏草純粉其有效成分完全釋放出來，更是易于吸收。

上面就是西藏那曲駐上海直供門店東強堂的小編給大家解答的消費者初次認識冬蟲夏草誤區的解釋，大家在閱讀后也能改善對這些誤區的認識。當然，要想購買到優質冬蟲夏草小編建議大家選擇口碑好的商家，比如我們西藏那曲駐上海直供門店東強堂具有多年的冬蟲夏草銷售歷史，感興趣的朋友可以咨詢在線客服或者撥打熱線電話。